كل يوم إضافي من اللعب في الهواء الطلق.. كيف يعيد تشكيل نفسية طفلك؟

كشفت دراسة علمية حديثة واسعة النطاق أن قضاء الأطفال وقتا أطول في اللعب في الهواء الطلق خلال سنوات ما قبل المدرسة قد يساعد في الوقاية من المشكلات النفسية والسلوكية لاحقا، ويزيد فرص تمتعهم بصحة نفسية جيدة حتى سن الثامنة. واعتمدت الدراسة، التي قادها باحثون من جامعة إكستر البريطانية بالتعاون مع جامعتي غلاسكو و"يونيفرسيتي كوليدج لندن " وجامعة كومبلوتنسي مدريد ، على بيانات 4151 طفلا من مشروع "النمو في اسكتلندا"، ونشرت نتائجها في مجلة "علم نفس الطفل والطب النفسي"، وفق ما أورده موقع "يوريكاليرت" العلمي. تابع الباحثون تطور الصحة النفسية للأطفال بين الرابعة والثامنة، مع تحليل أثر الوقت الذي أمضوه في اللعب خارج المنزل عندما كانوا بين عامين وأربعة أعوام. وشملت مؤشرات الصحة النفسية التي جرى قياسها الأعراض "الخارجية" مثل السلوك العدواني وفرط الحركة والاندفاعية، والأعراض "الداخلية" مثل القلق وتدني المزاج. وبينت النتائج أن معظم الأطفال ظلوا ضمن فئة انخفاض الأعراض النفسية عبر سنوات الدراسة، لكن جزءا منهم أظهر مسارات تتجه نحو زيادة المشكلات أو استمرار ارتفاعها. وأظهرت النتائج ارتباطا ذا دلالة إحصائية بين زيادة عدد الأيام التي يمارس فيها الطفل اللعب في الهواء الطلق أسبوعيا خلال مرحلة ما قبل المدرسة، وبين احتمال بقائه ضمن مسار صحي من حيث الأعراض النفسية حتى سن الثامنة؛ إذ تبين أن كل يوم إضافي من اللعب الخارجي في الأسبوع يرفع فرص تمتع الطفل بصحة نفسية جيدة بنسبة تتراوح بين 6 و14%. …