ماذا يحدث لصحتك عند شرب الشاي الأخضر يوميا؟
سكاي نيوز عربية ·
لا يعد شرب الشاي كل يوم الأخضر مجرد طقس شائع ومريح يساعد على الاسترخاء، بل هو، وفقا لخبراء، وسيلة لدعم صحة القلب والدماغ. …
لا يعد شرب الشاي كل يوم الأخضر مجرد طقس شائع ومريح يساعد على الاسترخاء، بل هو، وفقا لخبراء، وسيلة لدعم صحة القلب والدماغ.
ويعرف الشاي بغناه بالمركبات النباتية ومضادات الالتهاب والأكسدة، وربطته عدة أبحاث بتحسين صحة القلب والدماغ والبشرة.
وقدمت مجلة "هيلث" نقلا عن دراسات وأبحاث، فوائد تناول الشاي الأخضر يوميا، وهي:
احتمال انخفاض خطر الإصابة بالسرطان …
Original source: سكاي نيوز عربية